北海道は雪が降り始めました❄️ このまま積もるのかアイスバーンとなるのか溶けるのか 寒い時期は苦手な私ですが、コタツでぬくぬく温まりながらなんとか生きていきたい所存でございます😇💕 皆様のご健康をお祈り申し上げます🍀

昨日はヨーグルトメーカーで簡単手作り甘酒作りました(∩´∀`∩) 久しぶりにこのお味を頂きました🥰 大好き❣️

初めて塩麹を手作りしてみました 手作りというてもヨーグルトメーカーが我が家に存在しておりましたので、それで放置で作れました♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪ 米麹、雪塩、お水を混ぜ混ぜ 60℃で6時間放置 完成✨✨ 本日は納豆に混ぜたり✨ 長芋の磯辺焼きに混ぜ混ぜした…

のんびり焦らなくてもよいの💕 自分のペースで心地よく😇 皆様にとって素敵な1日となりますように🙏🏻🍀

いつもいつも家事に子供たちの事に頑張ってて偉いね😇🍀

自分で自分を誉めてあげると びっくりするくらい世界の見え方が変わる🌏👀✨✨ 皆様もやってみてちょ❤️

皆様、おはようございます☺️ 笑顔溢れる1日に🌈

ちなみに、、 お出汁カクテルとはこのような干し椎茸のパウダーなのです❤️ パウダー状なので栄養吸収も善きですね🤗

長芋、ごぼう、きたあかり（じゃがいも）、玉ねぎの豆乳ポタージュ🍽 お出汁カクテルの椎茸を入れて(●´⌓`●)🍄 ほっこり～温まります😇🙏🏻💕

キウイは便通にとても善いのです💕 私は特にゴールデンキウイが大好きです🥰 ヨガ終わりの空腹時に頂きます🙏🏻🍀

私はかれこれ6年程ホットヨガに通っております🧘🏻‍♀️✨ なぜホットヨガに通うのか、、、 汗をたくさんかいて身体がホットでスッキリ癒されるからです︎💕 ではでは～温まりに行ってきます😇🌈

気ままに日々感じた事など投稿していきたいと思います☺️ 色んな方との出逢いを大切に🍀